dimarts, 27 de gener de 2015

Roda de premsa del Quart concert solidari d’Entre Mares amb In Crescendo


Ahir va tenir lloc la roda de premsa relativa al concert que organitza Entre Mares i que es realitzarà el proper 7 de febrer amb In Crescendo.

Aquí trobareu la nota de premsa

D'esquerra a dreta: representants d'In Crescendo, d'Entre Mares i l'alcalde de Granollers, Josep Mayoral.


Notícia apareguda a VOTV 

divendres, 23 de gener de 2015

7 de febrer de 2015. Quart concert solidari d’Entre Mares amb In Crescendo

Entre Mares organitza un concert solidari, des de l’any 2012, per contribuir a la investigació del càncer infantil i recordar a la Maria que va marxar abans de fer els dos anys i mig a jugar amb les estrelles, el sol i la lluna.

Fins ara hem entregat al Laboratori d’Investigació del Càncer Infantil de l’Hospital Sant Joan de Déu 9.198,76 euros i volem continuar sumant aportacions per vèncer el cáncer infantil.

Aquest dissabte 7 de febrer organitzem el quart concert solidari amb In Crescendo, el grup vocal guanyador del concurs Oh happy day! de Televisió de Catalunya, que actua per primera vegada a Granollers.

Informació sobre el concert

Dissabte 7 de febrer a les 17.30 h a la Nau B1 de Roca Umbert Fàbrica de les Arts (c. Prat de la Riba, 77 Granollers)

  • Entrades exhaurides

  • S’obren portes a les 17 h

  • Servei de guardarropia

  • El concert se seguirà a peu dret

  • Hi haurà un petit espai amb cadires per a persones amb mobilitat reduïda

  • S’habilitarà un espai reservat a l’exterior de la sala per deixar els cotxets i cadiretes de nadó, sota la vigilància de voluntaris de l’entitat


Com podem col·laborar?

Es pot fer una aportació- donatiu (Fila 0) a través de www.facebook.com/EntremaresdeGranollers


MOLTES GRÀCIES A TOTHOM PER FER-HO POSSIBLE!!!






dimarts, 13 de gener de 2015

Resum de l'activitat 13 Gener: Teràpia Gestalt a la Maternitat



El passat 13 de Gener va venir la Frida Sánchez a explicar-nos què és la Teràpia Gestalt i com ens pot ajudar durant la maternitat.




La Teràpia Gestalt és una corrent de psicoteràpia humanista que té com a objectiu ajudar a les persones a integrar les parts negades d'elles mateixes. Parteix de la idea que al llarg de la nostra vida, especialment durant la infància, ens hem anat adaptant i renunciant a certes parts de nosaltres mateixos, transformant-nos en allò que pensàvem que havíem de ser per tal d'obtenir l'amor dels altres. Hem desenvolupat mecanismes de protecció que a poc a poc ens han desconnectat de les nostres necessitats autèntiques i la nostra essència com a persones.

Així, la Teràpia Gestalt proposa un profund treball d’autoconeixement, aplicant 3 principis bàsics: consciència, aquí i ara i responsabilitat.

Consciència vol dir adonar-nos de què ens passa i es treballa a 3 nivells: corporal (sensacions físiques), emocional i cognitiu. Aprendre a escoltar les senyals que ens dona el cos és un treball essencial ja que el cos acostuma a expressar de manera més autèntica allò que ens passa. A nivell emocional el treball passa per adonar-nos i verbalitzar les emocions que estem sentint, que acostumen a ser alhora més d'una, encara que moltes vegades semblin contradictòries. I finalment el nivell cognitiu, que són els pensaments, les fantasies, els somnis...

Aquí i ara vol dir que treballem sobre el que ens passa al present. El passat ja no hi és i el futur encara no ha arribat. De vegades és necessari tornar al passat per entendre el que ens passa avui però només podem actuar i canviar al aquí i ara.

Finalment la responsabilitat, que vol dir fer un exercici conscient de tornar a apropiar-nos d'allò que ens passa. Moltes vegades hi posem fora a l’entorn o a les circumstàncies les causes d'allò que ens passa, posant-nos a nosaltres mateixos en un lloc passiu. Des d'aquest punt és difícil actuar per canviar res, per això una part important del treball és anar fent-nos responsables de la nostra part i anar agafant el poder de decidir com vivim les coses.

El treball terapèutic pot ser especialment important quan esdevenim mares. La maternitat és un fet vital que remou molt. Podem tenir la sensació d'estar amb una muntanya russa emocional i que tota la nostra vida ha canviat de cop, molt més d'allò que ens imaginàvem i pel que estàvem preparades. A més la maternitat pot despertar antigues ferides de la nostra infància, moltes pors, dubtes... I tot això alhora que tenim una gran responsabilitat en la formació d'aquesta petita persona que acaba de néixer. En aquests moments ens podem sentir doncs perdudes o superades per la situació i la Teràpia Gestalt ens pot ajudar a prendre consciència del que ens està passant i proporcionar-nos un espai per sentir i expressar tot allò que ens passa, inclosa la part fosca de la maternitat.

Per tot això la Frida Sánchez ha obert a Barcelona un grup de creixement personal adreçat específicament a dones mares que senten que necessiten un espai per treballar els seus assumptes personals. Amb el nom “Jo Dona, Jo Mare” acaba de començar la primera edició d'aquest curs que, atès la bona rebuda que ha tingut, segurament tindrà una segona edició a la tardor.



A la web de la Frida Sánchez podeu llegir més sobre la Teràpia Gestalt i el projecte “Jo Dona, Jo Mare”.

dimecres, 7 de gener de 2015

"JO DONA, JO MARE"

Activitat 13 de Gener de 2015

El proper dimarts 13 de Gener  a les 17:30h al Centre Cívic Granollers Nord, l'Associació Entre Mares us convida al següent Taller:



"JO DONA, JO MARE"



A càrrec de la Frida Sánchez, Terapeuta Gestalt i autora del blog lavidaencolor

Ens presentarà la seva proposta "Jo Dona, Jo Mare", un grup de creixement personal adreçat a dones que han estat mares. Ens explicarà els conceptes bàsics de la Teràpia Gestalt i ens proposarà fer un petit "tast" del seu curs "Jo dona, Jo mare".

L'objectiu és facilitar un espai on la protagonista és la dona, on pugui treballar els seus assumptes personals i alhora retrobar-se amb si mateixa.



L'activitat és totalment gratuïta i oberta a tothom, tot i que us recomanem que us apunteu a l'event que tenim creat al facebook:

Us hi esperem a tots !!


Activitat que es realitzarà al Centre Cívic Granollers Nord (C/ Lledoner, 6)